ダイエットの話です
更なる高みを目指して
目標を上方修正するのはいいけれど
そうした瞬間に2日連続の冷たい雨
今の時期に風邪を引きたくないから
当然のごとくランオフなのよ
残業中に600kcalの饅頭を食べ
帰ってきてしっかり食事をして
デザート？にどら焼きを食べる笑
わたしのダイエットは
食事制限一切なして
どこまで痩せられるかなので
そりゃ太るよな～
今日は雨ではなさそうなので
夜に久しぶりに少し走ろう
3日ぶりのランニングは
きっと気持ちいいだろな
3月26日の体重
前日比＋0.2kg
いや、2日の合計で＋0.7kgは
むしろ健闘している部類では？
なんてポジティブなんだw