銀婚式（ダイエット生活116日目）

3月15日（金）家族全員で

東京ディズニーランドに行ってきたことは

土曜日のブログに書きました

そして翌3月16日

わたしたち夫婦は結婚してから

25年という長い歳月を共に過ごし

銀婚を迎えることができました

これまでいろいろとありましたが

これからもどうぞよろしくね

3月19日の練習

朝ラン

帰宅ラン

少しだけ筋肉痛でしたが治まりました

ハーフ筋肉痛だなんてまだまだだな

逆に伸び代があるかも

3月19日の体重

前日比－0.9kg

もとに戻ってよかったです