昨日は妻の実家へ挨拶に行くため

早起きして走りたかったのですが

まさかの大寝坊でした大あくび



  1月3日の練習

よって練習はこれにて終了


  1月3日の体重


前日比+0.1kg

妻の実家でご馳走になったものの
そもそも今までが増え過ぎなので
0.1kg増ですみました昇天


さあ、1月4日は仕事始め
もう暴飲暴食はおわり
ダイエットはこれからが本番です
必ず巻き返しますぞ物申す