奥武蔵の山で鍛えていた山の妖精が
箱根駅伝の5区を区間新記録で走り
『奥武蔵も捨てたもんじゃないな』
と思っています
X（旧Twitter）の画像のタスキの裏に
オーダー順に名前が書いてあり
今日は区間配置に変更があることが
分かってしまいました
昨日の練習
箱根駅伝中継が始まる前の5時20分から
奥武蔵の平地でジョグをしました
その後は実家で
箱根駅伝を観戦しながら昼食
兄貴と甥とビールを飲みまくり
缶ビールの写真を載せても仕方ないので
寿司の写真をアップしておきます
1月2日の体重
前日比＋0.5kg
今日からアプリで報告します
体脂肪率が高いのは内緒だ笑
スタンプは左から
・食べ過ぎ
・アルコール
・運動
・だっ○んだ
・体調不良
まあ、こうなるよね～
でもね、よくぞ＋0.5kgで耐えた！
明日は、かみさんの実家に行くので
また増えることは確実だけど
これが正しい正月の過ごし方です
第１目標体重まで3.0kg