昨日は21時から
彩の国の追加募集がありました
仕事中、たまたま
TWの太田代表に会う機会があって
「今夜は25人枠を巡る争いですね～」
なんて話をしていたのですが
結果としては
エントリー失敗でした
忘年会の二次会でカラオケをしていたら
21時を過ぎていました
来年は3月の熊谷さくらハーフしか
エントリーしていませんので
それ以外は白紙の状態です
やはり「もろトレ」に
エントリーするしかないですね
昨日の練習
ランオフ
★筋トレ★
サイドプランク 左右各30秒✕2セット
腕立て 20回
12月14日の体重
前日比＋0.1kg
第１目標体重まで1.6kg