今日は暑いなか
彩湖8耐、中央アルプス、函館など
大会に参加されたみなさん
お疲れさまでした
いや～、函館、行きたかったな～笑
まあ現実的には無理だけど
Ｅさんたちが出た中央アルプス
そして多数のヘ◯タイたちが集った彩湖
でも自分の練習を優先させちゃった
それでソクフォーが上がると
ロクに読んでもらえないだろうから
その前にブログをアップ
リザルトです
富士登山競走の練習です
上りは一生懸命、下りは惰性
スマホを家に置き忘れる大失態
山と景色の写真は一切ありません
練習後は、たんぱく質を補給
昨日半額で買って１日寝かせた今日は
お約束の賞味期限切れです笑