昨日8/19は夏休み
草むしりや伸びきった植木の剪定など
やらなければならないミッションが
多々あったけれど
トレーニングもそのうちの一つ
まずはランニングから
場所は、毛呂山総合公園
ということは、オクムでしょ(笑)
奥武蔵に夏空が戻ってきました
オクムTシャツを身にまとい
8時30分、遅めのスタート
鎌北湖畔を半周して
ここから奥武蔵グリーンラインへ
さすがに県民の森は遠いよな
北向地蔵に寄り道したあとは
お約束の毎度お馴染み
………(笑)
なんとか岩
顔振峠の平九郎茶屋には
サイクリストがたくさん
ランナーはほとんどいない(泣)
見張らしは最高
黒山展望台でだいたい15km
ここで、あんぱんを補給
来た道を戻る↩️
メットライフ（西武）ドームが見える
帰りの天文い…、なんとか岩(笑)
帰りの、例の看板(笑)
水のない鎌北湖
もはや湖の形跡はない
なんとかゴールまで戻ってきた
④顔振峠のもう少し先
⑤黒山展望台で折り返してきた
これで30km
次は高山不動尊まで往復34km
その次は飯盛峠まで40km
さらに刈場坂、丸山と距離を
伸ばしていってジャーニーラン仕様に
もっていければなぁと思う
今年も参加者が少なく密になりにくい
ジャーニーランくらいしかできないでしょ
そうすると10月の奥武蔵秩父まで
あと２ヶ月
そろそろピッチをあげていかなきゃね