昨日のブログに「筋肉に少し張りがある」
と書きましたが、今朝も同様の状態
ただし今より悪くなりそうもないかな
ホームページから記録証がダウンロード
できるようになっていました
エントリーは163人で完走は93人
70人がDNFかDNS？
いずれにせよ真ん中よりも前なので
満足いく結果が得られました
それではレースレポになります
鳥居の前がスタートライン
10人毎のウェーブスタートなのですが
僕のＭグループは、5人、つまり半数は
何らかの事情でDNSということになります
全員の名前が会場内にコールされ
少しうるっときた
でも感慨に浸っている場合ではない
これから過酷なレースに挑むのだ
スタート～第1エイド 31分28秒
さあスタートの合図が鳴り響き
境内を100m走ったあとはUターンして
登山口までは700mのロードとなります
いきなりビリとなり少し焦りましたが
とにかく前半は絶対に無理をしない
これだけは肝に命じて臨みました
トレイルに入ってからは同じ組の人や
先にスタートした組のランナーを
じわりじわりと抜いていきます
約1.5km地点では2分前にスタートした
すうとんさんに追いつきましたので
僭越ながら声を掛けて
先に行かせていただきました
最初のエイドでは
OS-1ゼリーをいただきました
今大会は、コロナ感染防止対策のため
ドリンクの紙コップでの提供をやめて
すべてペットボトルやパックとし
また補給食も個包装のみということで
定番のバナナなどのフルーツを始め
薄皮パンや名物の蕎麦などはなく
クッキーや塩タブが中心でした
第１エイド～第２エイド 35分28秒
ここから太郎山山頂まで
2km弱で650mほど高度を上げます
初めからきつかった傾斜が
獲得標高700mを超えたあたりから
明らかにきつくなってきました
感覚的には前に進んでいませんが
後続との差はむしろ開く一方なので
ペース的には悪くないのでしょう
ついに赤鳥居が視界に入りました
つまりエイドはすぐそこです
OS-1のペットボトルをいただきました
ありがたいです
第２エイド～第３エイド 46分28秒
山頂1164mはエイドの少し先です
赤鳥居から間もなくして山頂に到着
EPSONの計時は1時間8分台
目標タイムを1時間20分としていたので
自然と笑みがこぼれます
見よこの絶景を！のポーズをしていたら
登山客が「写真撮ってあげるよ～」と
言ってくれたのですが
そこまでの時間はないので
丁重にお断りしました(笑)
ここからは稜線を辿ります
といっても気持ちの良いトレイルは
ほとんどなく
見上げるような岩場だったり
危険な箇所が多々あり
足の置き場が分からない
浮石だらけのガレ場があったり
あっ、でも実はここ、どんなもんだか
ちょっぴり楽しみにしてたんだよね
この少し手前で
エリートコースと合流していたので
係員に『エリートの人は？』と尋ねると
『瑠偉はとっくに行きましたよ』の返答
くぅ～、遅かったか
上田瑠偉選手がここを颯爽と降りる
姿を見たかったな～
写真撮ってるランナーなんていないから
面白いように抜かれる抜かれる(笑)
エリートに3人
ノーマルにも5人くらい抜かれたかな
その前に降り方が下手すぎるだろ(笑)
ここを下りきったところが第3エイド
第2エイドでもらったOS-1があったので
このエイドではクッキーのみ頂いた
第３エイド～第４エイド 21分00秒
ここは比較的短い区間だ
楽しみにしていた梯子
後続のランナーから「大丈夫ですか？」
いえいえ、ただ写真を撮るだけです
またしても2人に抜かれた～(笑)
エイドではバウムクーヘンをいただき
赤鳥居エイドでもらったOS-1を飲み干す
さあ、この後は本日2度目の
太郎山山頂を目指すことになります
でも脚はまだまだ大丈夫
ここからが本当の勝負となります
つづく
〈ラン記録〉
5日のラン 10.6km
5月の走行距離 79.2km
5月の疾走距離 1km
〈ダイエット記録〉
5日の体重 59.5kg（＋0.6kg）
5日の体脂肪率 18.3%（＋1.2%）