台風14号の進路が大きく南方面に変わり、上陸の心配がなくなりましたねウインク


ただし、今日は台風の影響に刺激を受けた秋雨前線による雨予報。明日の朝まで降り続くみたいですショボーン



実は、今日と明日の日程でおこなわれる、『ヴァーム バーチャルラン シリーズ 2020 オクトーバー」のハーフの部にエントリーしているキラキラ



この2日間のうち、ハーフの距離を一度に走るという企画である


でも、さすがに台風の影響を受けた雨のなかでは、走ることはできないガーン


体調を悪化させたら、社会的非難を受けても仕方ないからね。特に発熱なんてできないムキー



どうやら明日の日中の天気は大丈夫そうお願い



参加賞のスーパーヴァーム(10本入り)も届いたことだし、これを飲んで、奥武蔵/秩父ジャーニーの寄居駅からゴールまでの30km弱を試走をすることで、大会参加としようウインク


〈ラン記録〉
9日のラン 3.2km
10月の走行距離 126.8km
オクトーバーラン 947位

〈ダイエット記録〉
体重 61.7kg(前日比+0.6kg)


朝食
ごはん 1膳
納豆 1P
ハッシュドポテト 1枚
ウインナー 1本

昼食
弁当
大豆グラノーラ 3枚

間食
大豆グラノーラ 3枚

夕食
ハヤシライス(大盛)
サラダ

サッカー観戦中
ビール350ml 1本
焼酎水割り 1杯
柿ピー 1袋