おはようございます
日曜日のファミ練の詳細です
そんなに詳しく書けるかわからんけど…。
8時20分、ボッチで鎌北湖スタート
奥武蔵グリーンライン・顔振峠を目指す
ファミリーは、おそらくまだ五常の滝あたりのはず。北向地蔵でお参りして時間調整
天文岩を通りすぎ
黒山エイドが設置される笹郷交差点
通行止めだ
ここで折り返し、今来た道を戻ると
天文岩でＥさんとトマソンさんに遭遇
Ｅさん
「みんな歩いてるから、あと5分は来ないよ」
5分したら本当に来た
天文岩を持ち上げてから、リスタート
毎年、このコスプレで出場されている、トランスフォーマー氏。とても気さくな方で、自ら『一緒に写真撮ります？』って言ってくださった。
暑いよね、暑いでしょ。
3年前のオクム…
ヘルメットを持って走ってたもんね
顔振峠手前のターンで仕掛ける伯爵
背後につく、ひろりんさん
最後、伯爵をかわしてゴールするも…
先頭フィニッシュは…、ダントツで、Ｅさん
長めの休憩後、絶景をバックに記念撮影
さあ、ここで折り返し、帰りは下り基調だ
でも歩く。登りは全部、下りもほぼほぼ。
ファミリーは武蔵横手駅から電車、自分は北鎌からマイカー。そのため、林道分岐でお別れ
暑いなか、4時間を超えるラン。絶対に一人じゃできなかったでしょ。ファミリーのみなさん、ありがとうございました
〈ラン記録〉
30日のラン 26.6km
31日のラン 2.3km
8月の走行距離 410.3km
〈ダイエット記録〉
30日の体重 61.2kg（前日比―0.4kg）
31日の体重 62.0kg（前日比＋0.8kg）
また追って