緊急事態宣言が発令されたのが7日の夜

それから迎えた初めての週末
接客を伴う飲食店や娯楽施設の一部などの業種に自粛要請があり、居酒屋については、酒類が提供時刻に制限が
早急に休業補償を決定しないと、国内感染者数も要請がかかったお店も大変なことになる
うちのような田舎も、飲食店にはお客さんの姿はほとんどなく(外から見た様子です)、廃業してしまうのではないかと、とても心配しているところであります
そんなわけで、今日は近所の洋食屋の店主(先輩)にあらかじめ電話注文して、夕飯のおかずを作ってもらいました

お任せオードブル、4人前
計3000円
店内での飲食がNGなら
テイクアウトね
こんな状況なので、食べに行けないけど、コロナが終息するまで、こんな形で少しでもお役に立てればと思う
今日のラン
といっても小刻みなアップダウンあり。まあ、うちにしてみれば、平坦な方だということね
ほんと早く終息しますように
今日の練習
ロングジョグ+50分ジョグ 33.2km
4月の走行距離 116.8km
体重 61.6kg
体脂肪率 20.8%






