1月の走行距離 318.3km
久しぶりに300kmを超えた🎵
運び屋こうじさんの半分だけど…
大会は、19日の白岡10kmのみ。記録43分03秒はセカンドベスト。秋には42分30秒を切って、自己ベストを更新したいものだ
その白岡では、旅ランニャーさんにお目にかかることができた。ほぼ同タイムであったし、同じ埼玉県民。今後もよろしくお願いします
出勤／帰宅ランのように、細切れランが多かったのと、一度に走った最長距離がハーフ1本なので、スタミナ面が不足していると感じている。
2月の大会は、2/11と2/23にそれぞれハーフを予定しているが、4月には1年以上ぶりのフルマラソンが控えている。前回のフルでは、30km以降、歩きまくってしまった
そのため、ハーフの合間に、30kmのロングを入れておきたい
そのため、ハーフの合間に、30kmのロングを入れておきたい走行距離には特にこだわらないけど、それでも距離を踏むことによって自信がつくことは間違いないから、一応最低250kmを目標に頑張ろう