7月まとめ | さあ奥武蔵に出掛けよう
こんばんは

早いもので7月もおわり

月間走行距離は、199.604km
分かっていれば
あと400m走ったのに~

レースは富士登山競走1本

悪天候のため五合目打ち切りとなり
拍子抜けした感はありますが
五合目2時間14分台では
山頂コース完走は無理だったので
今となっては結果オーライ

体重は
max 63.6kg
min 61.4kg
avg 62.5kg
1月からの半年で、平均4.6kg減りました

8月は、avg61kg未満が目標です

11月の奥武蔵/秩父ジャーニーに向けて
じっくり走り込んでいきます


