デビルマン、忘年会明け

昨夜は楽しい年忘れの会。
仕事関係なしの忘年会ってなんでこんなに楽しいんすかね。しかも趣味が一緒だから話題も合うしね。黒糖焼酎ダイエットは封印して、ビアと紹興酒で楽しいひとときを過ごしましたとさ。


そんでもって今朝はちゃんと起きて早朝デビルパトロール多摩川コース出撃！！

飲み過ぎて起きれなかった事が無きようにしていたお陰できっちりパトロール出来ましたわ！


今朝は風も強かったですが、雲も多かったですねぇ…。

さて、チームのバイクジャージなるものを昨日手に入れて着てみたのですか、今の体型ならかなり着こなせますが、ちょっとでもはみ肉が増殖してきたりなんかすると、途端にかっこ悪くなりそうですね。
ますます、リバウンドしないように、更にウェイトダウンに励みたいと密かに心に誓ったそんな朝なのでありました。

ということで、この美しいものを守るために、デビルマンは子供の習い事付き添いまくったのでありました。


今日は山上たつひこの誕生日です。

デビルマン、今朝は行っといた

そーんなわけで、今朝はちゃんと起きて早朝デビルパトロール霊園&森林公園コースに出撃！！

ショートカット無しできっちり見廻りしておきましたけど、本当にライト類一切無しで徘徊している早起きな方々

怖いですから…。

自分の弁当に入れる用の冷凍枝豆も24時間営業のスーパーで購入してパトロール完了！！
ちなみに今日からサンダルはやめてランニング足袋『無敵』になったのは内緒で…。


夜明けは近いのう…。

あさと言えば、連続テレビ小説が大人気みたいですが、ええ、しっかり毎日録画で見てますが何か？
友近がいい味出してますが、Eテレで白タイツ履いて椅子取りゲームやってた小番頭？もいい味出してます。
いつか俺も五代様みたいな男になりたいなあ…。


ということで、この美しいものを守るために、デビルマンは、娘の自転車のカゴが割れちゃったので密林で発注したのでありました。


今日は三代目江戸屋猫八の命日です。

デビルマン、サボる

ええ、今朝は思わず早朝デビルパトロールサボりました…。

代わりにと言っては何ですが、ローラ台漕いでおきましたんで勘弁して下さい…。で、ＧＹＡＯをクロームキャストして大画面で

東京島

見ながら漕いでたんですけど、こんなの早朝から見るもんじゃないって事に気付いたのは内緒で。
やっぱり弱虫ペダルですよね、amazonの動画見放題で見ておくべきでした。ちょっと後悔している自分がいます…。


それにしてもぐっと気温が下がってきて、輪行通勤でサイクリングロード走る時に手先と足先が寒くてね～。やっぱりVibramは自転車には向いてないんでしょうね。底の硬いシューズのほうが多分良いんでしょう。真剣にビンディングペダルを考えてみようかなと思う今日この頃です。


ということで、この美しいものを守るために、デビルマンは、相方忘年会のため保育園のお迎えに向うのでありました。


今日はISSAの誕生日です。（DA PUMPのね！）

デビルマン、娘をデビューさせる

そんなわけで、この週末は湘南国際やら那覇やら福岡やら所沢やらマカオやら色んなところで大きな大会が開催されていましたが、そんなシリアスランナーのはしくれであるデビルも大会に参加。

川越水上公園で開催された６時間走&２時間走の親子ランの部にこれがデビュー戦となる娘とともに参戦致しました！！


ええ、当然ながら一家総出で会場入りしたのは言うまでもありません。
光の国の住民たちを阿鼻叫喚の地獄絵図に陥れたのは

下の二人のジュニア達

ええ、ハッタマンやら仮面ライダーZoffyさんに野球やら羽子板やら散々遊んでもらっておりましたとさ。



楽しそうですね～。

肝心の親子ランの方ですが、娘が差をつけてタスキを渡すものの、そのアドバンテージをことごとく使い果たして逆転されるという、親としてはかなりまずい感じのリレーでしたが、なんとか最後は振り絞って走りきった結果でしょうか？


なんとか二位に食い込みました！！

いやあ、気持ち良く走れてかなりご満悦でございました。


ということで、この美しいものを守るために、デビルマンは来年もまた出ようと心に違うのでありました。



今日は尾美としのりの誕生日です。

デビルマン、久々の数値を見る

そんなわけで、休日早朝デビルパトロール多摩川コース出撃！！

霊園パトロールが効いてるのか、なんかとってもスピードが出てるような感じ（自分比）でしたが、後ろから来たジョガーに軽く抜き去られてたのは内緒で…。
平日よりもちょい長めの多摩川パトロールは気持ち良かったです。


朝焼けが綺麗でした…。


さて、メタボ認定の特定保健指導から始めたデビル考案の

黒糖焼酎ダイエット

ですが、ついに今朝ほど69.6㎏という数値を記録。久々に夢の60キロ台に突入したことに嬉しさが隠せません。

まあ、はみ肉はまだたっぷりあるのですが…。しかもどう考えてもまだ重いというのも内緒で…。

とにかく、健康のためにももう少し頑張ろうと思う今日この頃であります。


ということで、この美しいものを守るために、デビルマンは土曜日のお約束子供の習い事付き添い攻撃にあうのでありました。


今日はバミューダトライアングルの日です。