3連休最終日、海の日🏖️

暑すぎて海水浴も流行ってないんやてねー


暑さに怯えながらも、練習は続けてる

土曜日はパークラン

もう、行くだけで滝汗、バテバテ昇天


21.48もかかる笑 ダメ過ぎやが必死の結果w


それでも先週も今週も休みの日はなんとか

ロング走30km走る🏃‍♀️‍➡️

で、午後はひたすらダラダラ休養、、、ふとん1魂が抜ける

夏を乗り越えられるんでしょうか笑


それで、15日の水曜日は、娘2が

ホクレンDC深川大会に出場!

さすがに見に行けない、、

YouTubeにかじりついて応援📣

先頭外国人選手と差がありすぎて

全然映らん、見つけられん、、、笑

うちの子、どこやねん!バックにおる?!👇


ゴールも団子🍡5000も走ってんし、バラけてこいよ!笑👇

結局、YouTube巻き戻して確認

ベストおめでとう㊗️🎊

M高史さんには選手紹介で

一回だけ名前を呼ばれただけやった笑


それで、話がずいぶん散らかってるが

昨日はまたまた一人旅に出かけていた!

前回は5月広島の旅

今回は夏編、金沢の旅(日帰り)!

21世紀美術館、兼六園、金沢城、ひがし茶屋街

近江町市場、をほぼ徒歩で制覇🚶






ちょい急ぎ足やったけど満喫ニコニコ

旅はいいですねニコニコハマってきたわ


ここからしばらく、暑さがヤバくなるってネガティブ爆笑

体調気をつけて、、、

明日も頑張って走ろう