夜明けが日に日に遅くなって
朝焼けはもうすぐ早朝ラン中になる季節
この頃のお弁当
水曜日の練習
16kmペーラン
4.47-44-41-40-39
39-40-41-39-42
41-43-42-43-41-45
アップですでに汗が吹き出る
ヒーコラヒーコラ、、、
想像以上に走れんわ
もう決めた練習をやり切るだけで
オッケーになっとるわたし、
自己肯定感高め笑
練習後、👇この組み合わせが最高✨
木曜日の練習
12kmジョグと200×５本
ジムラン3km 17km
今日はランオフ
それで、昨日から、インカレが始まってる
ライブ配信がサクサク、見れる
この解説がなかなかいいんよねー
期限付きの、学生スポーツならではの
選手の苦労や、努力や思いを
学生に寄り添った感じに解説してて
暖かいし、優しく感じた
わたし、学生選手みたら、もう何でも
保護者目線でみてしまうからな、、
あと2日、がんばれ大学生📣
来年は現地応援いけますように
暑さ寒さも彼岸まで、、
ってほんまですかね笑
恒例の実家の母のおはぎが届く
うまーい❤️
おはぎ食べて、残暑に負けず
明日も頑張って走ろう