連休明けの一週間、無事終了。
気温上げ下げ、なんのこっちゃやった
昨日の練習
朝18kmジョグ 夕方4kmジョグ 22km
今日の練習
昨日とまるまる一緒笑
だらだらジョグにならんよう
着地時間、肩甲骨に気をつけてみる。
それで昨日から、関東インカレが
始まってる。
マニア的にライブ観戦。
男子長距離中心に視聴。
昨日10000今日は2.3部5000
黒田選手強すぎ！
石田選手、不破選手、復活嬉しい！
平林選手って城西にもおるんかい！
青学5000も強い！留学生意外とアレ、
とかとか、暇人やなわたし笑
暇人エピソードとして
今、図書館で本を予約借りするのが
マイブーム。
今日までの期限の本👇ギリギリまで
読んでたけど出勤時間になり、、
仕事帰りに図書館の椅子で
ラストを読み切ってから返却。
引き換えに借りてきた本👇
以上、暇人かつ読書家アピールねた笑
明日も頑張って走ろう。
追記
昨日4◯回目の誕生日
今年も自分なりに頑張ります