オフシーズンもあいなり
執筆意欲も低下中で
久々更新✏️
変わりばえのないお弁当🍱
変わりばえのない練習
月曜日の練習 15kmジョグ
火曜日 雨やしランオフ
水曜日 15kmジョグ
今日 15kmジョグと200×5 17km
すっかりジョガー笑 全然飽きひん
それで、東京マラソン以来、
ペーサーについての話があれこれ出ていて、
ランナーとしては、つい読んでしまう。
ついに今日は西山選手のこんなんが。
パリを逃して、いろいろな思いを
噛み締めているだろうに
こんなことまで、気を回さなあかんなんて、、
一市民ランナーのわたしは
かくいうぼっちランナー(ラン友おらん😆)
やから、長年練習はほぼ1人でしてるし
すっかりマイペース、ワガママランナー
人に合わせて走るの、できませんー
初サブ3を追いかけて走ってた時も
大会でペーサーさんについたことはないなー
サブ3ペーサーさんから、逃げに逃げて
先にゴールするつもりで走ってた。
だから追いつかれた時の
敗北感と絶望感は半端なかったけど笑
練習のペーランでは1kmごとの
ペースをしっかり確認して
ペースをじっくり染み込ませるけど
レースでは坂や折り返し、体調、メンタル、
いろいろあるから5kmごとしか
ペース考えないし、上げたり下げたり
下がったりは、その日の出たとこ勝負で
自分の好きなように、走りたい
五輪目指してる選手とは次元がちゃうから
話にならんやろけど、、
でも、レースでペーサーさんされてる方は
帽子に風船つけたり、のぼり背負ったりしながら
周りに声かけたり、、しかも余裕あるし！
まじで尊敬します✨
マラソン記事読んでの
そんな話、おしまい。
明日も頑張って走ろう。