あいかわらずな感じに
暮らしてた。(どんな感じよ！笑)
お弁当記録。
練習記録
22日 9kmジョグ
23日 ランオフ
24日
6kmビルドアップ
4.22-18-15-14-12-10
25日
17kmジョグ
26日 ランオフ
今日は前日練習
8kmジョグ中に2km 4.17-4.13
今週はスクワットは300に減らして
毎日継続。
午後は大阪国際女子マラソン受付へ。
7回目の大阪国際女子マラソン。
今回はまじでスタートラインに立つのが
やっとな感じ
ｼﾞﾝｾｲｲﾛｲﾛ
でもわたし、まぁまぁ頑張って
練習してきたと思うから！
そんな自分に失礼のないように
それで、1番好きな得意な、走ってる姿を
娘たちや、応援してくだる方に
見ていただけるように
ご褒美みたいに楽しい42kmを
走りたいと思う。
(こんな風に、レースを走れるんだから、
平和やし幸せやねん、ほんまは。知ってる)
行ってきます。
わたしのために。
明日もめっちゃ頑張って走ろう。
娘2の同期ちゃんが
梅田で見つけてくれて送ってくれた。
誰？なんか、もれてる、わたし✨笑
JKのカメラは加工モードが常備されてる笑
