インターハイも終わり、、
(見てただけやけどな)
また新しい一週間スタート。
土曜日の練習
30kmジョグ
日曜日の練習
10kmジョグ
今日の練習
15kmジョグと200×5本 17km
土日はとにかく心身ともに
回復して元気わいてくるように
過ごしてみる。
インターハイ見たり高校野球見たり
ドラマ見たり、、見てばかり(笑)
昨日のヴィバンはやばかった。
おもしろすぎ。
あとは、冷たいのん食べてみたり、、
娘らは合宿折り返し。まだまだ続くが
今日はフリータイムがあったみたい。
おいしそうなパン屋さんの写真が届く。
練習風景も時々アップされて
様子がわかりありがたい。
わたしの体調と練習具合は
いまだ足踏み状態で上がらないけど
ジタバタせずに走ってる毎日。
くさらず焦らず
明日も頑張って走ろう。


