気温低めの朝が続く。
昨日のお弁当
試合弁当バージョン
送り出して、練習開始。
周回行って8000ビルドアップ。←こればっかり
4.17-15-19-17-17-18-18-13
予定より始めが速くなり
全然上がらず、ただのゆるいペーラン。
このペースでもそれなりにキツいし
走力はダダ落ち中。誰か止めてー！
仕方なし。毎年、秋までこんな感じ。
帰って準備して娘2の初レース観戦へ。
高校陸上になり、私の責任下では
なくなったから、何とも気が楽
変わらず、ドキドキするけど、
頑張れー！と応援して、
お疲れー！と言うだけでいいし、楽
反省も課題も本人(と顧問の先生)が
考えるものやしね。
お疲れ様
また次、頑張れ！
枯れかけの桜を見ながら、お昼。
そして今日から新学期スタート。
今日の弁当
送り出し前に練習開始。
12kmジョグ。膝痛い
、、、
私も長いこと春休みだったけど
今日から仕事スタート。
新しい体制、新しい担当、、
短縮時間帯やのにへとへと
帰って昼寝してから、イタリア語。
今日は食べ物がいっぱい出てきた。
bombolone！
ボンボローネ！↓
おいしそ💕
まだ、イタリア語は序盤で楽勝、楽勝。
明日も頑張って走ろう。