休み明けの朝。
お弁当なしの朝は楽だけど
なんか物足りない感じ、、、
娘2朝練前に軽く3kmジョグ。
帰って娘2朝練。60分ジョグ。
5.20から入って、ラストは4.28で
キロ5で12km、いいジョグできてた💮
夕方、少しずつ大阪国際の
スペシャルの準備とかとか、、
ポチッてた補給ゼリーも届く。
昨日はJKを満喫してた娘1は
束の間の休息を終え（笑）
今日から大学の合宿へ旅立つ🛩
11日間！！
頑張れ。
すぐに次のステージへ
前を向いて進んでいく姿に
頼もしさと
少しの寂しさとが、入り混じる。
明日朝は雪が積もってるって
ほんまかな。
多分練習できると予想して、、
明日も頑張って走ろう。