火曜日の朝。
すでにいつもの毎日は
始まっている。
昨日のお弁当
今日のお弁当
都道府県駅伝終わって
ドカ食いしたらしいから
少し少なめリクエスト。
昨日の練習
娘2朝練 様子見ジョグ5.2km
追加ジョグで10km
今日の練習
自分ジョグ7km
娘2朝練
キロヨン4000ペーラン 父と
3.58-4.03-3.58-3.58 15.59
(わたし 16.06)
金曜日、土曜日に痛めた
足底筋は悪化せんけど
改善もいまいち、、
昨日、治療院へ。
しばらく、負荷を落として様子見。
日曜日の都道府県駅伝から２日。
緊張や感動や不安や期待や、、
いろいろ気持ちが忙しかったからか
ドドっとなかなか疲れが抜けない私
はよ、切り替えて、シャキッと
進んでいかななぁ、、、
と思いながらも、ふと夕方に
もっかいみたいなぁって
駅伝の写真やら動画を見てたら、
娘1から
「いつまで見てんの。
もう終わった駅伝やで。
次にまた向かってんねんから」と
言われる。(えらそーやな、おい（笑）)
前しか見てないんやね！
さすが高校生。
さぁいよいよこれが
ラスト駅伝🎽
憧れだった紺色のユニフォームで
仲間とタスキを繋ぐ最後の駅伝！
楽しんで 悔いのない走りを。
いつも通りのサポートして
送り出そう。
明日も頑張って走ろう。