今日も寒い朝❄️

双子座流星群が見える日やてって💫

娘2が昨晩騒いでたから

朝イチ、ベランダに出てみたけど

見つけられず、諦めて弁当つくる

娘1はテスト終わり、ゆっくり出発やから

お先に自分ジョグ5km。

流れ星、探しながら、、、

やっぱり見つけられず、帰って

娘2朝練へ。

今日は6kmビルドアップ。


4.26-4.27-4.16-4.10-4.02-3.55


私は最後の2㎞でヘトヘトショック

寝不足と疲労ピークで仕事中に数回、

脳貧血で目の前、真っ暗アセアセアセアセに。


お疲れやな。

職場でいただいた阿闍梨餅がしみる。


お風呂にはこれ。

これめっちゃきくー!



明日は娘2朝練休みやから

ランオフして体調、ととのえよう。