女子マラソン見るため6時前起床。
スタートからゴールまでTV観戦。
3人ともよう頑張らはった
それにしても、帽子もサングラスも
なしで金銀のケニア選手は
なんでそんなにタフで速いんや。
チルチルさん素晴らしい✨
インタビューまで見てたらすっかり9時。
太陽が本気出し始める時間帯🌞
仕方なし、ロング走スタート。
さすがに暑い😵💦
公園周回、暑い中走ってるおバカさんは
私くらいやった（笑）イエーイ
まじでヘバッってしまう前に
切り上げて帰路へ。あーしんど
25.5km 2時間15分 5.17/km
脚の具合が謎に改善してて
ここ最近で1番暑い中走ったのに
1番ちゃんと走れた。なんのこっちゃ。
夕方、2回目のワクチン接種。
前回、夜中から腕が痛かったから
今回は先にサロンパス貼り付け。
アルコールはやめとこ。
ノンアルで10000m観る。
廣中選手、えらい👏カッコ良かった。
明日の男子マラソンは7時スタートらしい。
なんかようわからんが
まさか、今から変更ないやろな。
明日は7時までに頑張って走ろう。