今日は娘2の朝練は休みやから

自分練ジョグへ12km。


娘2は午前中、部活練へ。

基礎練して後半は

全員で鬼ごっこしたって👹

明日からお盆終わるまで

部活練は休み🌻

自主練強化期間スタートやな。


そして夕方、涼しくなってから

競技場練習🏟へ。

月曜日の800mレースに向けて

最終ポイ練、600m×2本R7分

1.51-1.50

タイムはもひとつだが

風の強い中、

単独でしっかり粘ってた。

800は多分、今シーズン最後に

なるやろから、

よい走りができますように。


夜はオリンピック。

男子4継の結末に、

ただただ心が痛む。

どれほどの重圧を背負っていたのか。

攻めるにもほどがあるってレベルで

攻めていたんちゃうやろか。

オリンピックって

いろんな意味で恐ろしや。

リレーメンバーの皆さんは

かっこよかった。

インタビューにもちゃんと答えて、、

えらいわ。ほんまに。

お疲れさまでした。


明日はマラソン前に

ロング走頑張って走ろ!と思ってたら

マラソンが6時スタートに

繰り上がってるやん、しらんかった。

知って良かった。

マラソン見てから

頑張って走ろう。