今日は少しだけゆっくり起床。
一部練で軽め弁当。
作り終わってすぐ自分練ジョグへ。5km。
帰ってから娘2の朝練。
午後に競技場練習するので
軽めに体を動かしておく。
2.4kmジョグ中に1kmながしジョグ。
3.54
ながし100×4本
仕事から帰って昼ごはん。
昨日買ったパンでアボカドサンド。
これ、めっちゃうまーい💕
カフェ(500円くらい)で
出てきそうなサンド。自画自賛。
食べてすぐ競技場へ向かう🚗
土曜日の1500mレースに向けた
ポイント練習を友達と2人で。
1200mプラス300m。80秒-60秒切り
79-82-82 (4.04)
59
うーん。もう一歩足りず
当日は2人とも5分切りを
狙って欲しいところ。いかに。
明日は中学始業式。
土曜日の記録会より
明日のクラス替発表に
ドキドキ緊張気味で
夕方からそればっかでうるさい娘2は
普通の中学二年女子やな
もう前日からドキドキすることなんて
あんまりないわ、おかーさん。
ドキドキはないけど
ワクワクしながら走れたらいいな。
明日も頑張って走ろう。