雨上がりの朝。

いつもより30分だけゆっくり目zzz

ベーグル🥯は賞味期限を

2日過ぎてるから

急ぎ足で食べていくで。


娘2は学校部活練。

(雨で中止→自主練)

私は昨日の娘2の競技場練習で

久々に競技場で人と走ってみたいな、

て気になったので、競技場へ向かう。

今日は私のための練習するで!


旦那のチームの今日のメニューは

5000m×2 R10。

今日も空はどんよりしてるが

メンバーのみなさんとスタート。



①3.52-3.54-3.55-3.56-3.54  19.33

②3.55-4.01-4.00-3.59-3.58  19.55


せっかくの練習会やから

ペースの合う人に合わせて

楽に走ってみたいと思ってたが

誰も合う人はおらず初めから最後まで

ずーと1人。単独走ぼけーなんだコリャ


ま、だれもいない周回を1人で走るより

100倍やる気でたからいいや。

2本とも20分カットできたし、

フル2週間前にやる練習ではないが

まぁいいじゃろにやり

また思い立ったら競技場で

走ってみよかな。

できたら晴れた日に。

できたらペースの合う人と。


おやつに気になってたこれを。


うまーい💕


明日は名古屋ウィメンズまでに

頑張って走ろ!


出場される皆さん

頑張ってください📣