今日は娘1フリーやから
強いとは思ってたけど、鈴木選手！
ここにきてベストって✨
２日連続で早起きも弁当もなし
ゆっくり寝て自分練5kmしてから
7時半スタートの娘2ポイ練お付き合い。
2.5kmジョグの後、流しして
2000mTT。
今日はペーサーなしやから
私、前半600とラスト600のみ併走で。
3.40-3.45 7.25
(私、前半600は2.09、
ラスト600は2.14)
まだまだだけど、少しずつは
良くなってきたか。
頑張っていこ。
その後、さらに自分ジョグで計15km
ここまでを9時までに終了させて
びわ湖毎日マラソンTV観戦📺
まさか日本新が出るとは！
いやはや素晴らしい。
そして川内選手が、
これまた素晴らしい。
ええもん見れた日曜日だった。
1億円もらえないんだってね。
あらまー
いらんか。いるよな。
私は欲しいけどな。
2月も最終日。
ハムストやってもたし
走りはウダウダぐずぐずで
その他もスッキリしないこと多くて
パッとしない1か月やった
それでも409kmとまぁまぁ走ってたな。
明日から3月。
切り替えて、
上げていきたいところ。
来月も頑張って走ろう。