昨日、書きかけで放置してしまう。
今日の弁当
締めに「明日も頑張って走ろ！」って
書ける気分じゃね
そんなに毎日、前向きちゃうし。
人間だもの。あいだみつを氏の言う通り。
今日、再度書きかけで、
紅茶入れて戻ってきたら
なぜか全部消えてた
やり直す。
昨日の弁当
スープジャーは
ミネストローネ、シチュー、
と続いてる。
ベーグルはまだ残ってる（笑）
昨日の練習
自分練5kmジョグのあと
娘2朝練、30分ジョグ6.2km。
今日の練習
雨やけど強行、娘2朝練ポイ練。
2000m1本プラス400m1本。
今日は父ペーサーなし。
20分ジョグしてながしして、スタート。
7.24／76
コンディションの悪い中、
きつかったと思うが
前向きにこなせていた。
積み重ねがチカラになりますように。
自分練は、30kmペーランだったが
雨は当分やみそうにないし
明日へスライドし、ジョグへ15km。
わかってたけど、始めから最後まで
ずーーと雨がしっかり降ってて
見事なまでにずぶ濡れ帰宅。おばか。
足の霜焼けは悪化
おやつにこれ、美味しかった。
期間限定は買いたくなるたち。
明日は午前中の雨がやんでるうちに
(やんでるという希望)
今日できなかった30kmペーラン。
頑張って走ろ！