今日は大阪新春マラソンの日。
早朝からサンドしまくり。
結果11.28
撃沈。
娘1とその他三人の昼ごはん。
早朝からサンドしまくり。
送り出してから、ゆっくり朝ごはん。
準備して会場の大泉緑地へGO。
大泉緑地、初めて来たけど
なかなかよいとこ。
一周が約3kmの周回で
距離表示もあり正確そうな感じ。
まずは娘2の3km、10時02分スタート。
結果11.28
撃沈。あまりに悪くて、
何をどう直したらいいのか
練習みている私に、責任あるなぁ
とちょっと凹む
いろいろ見直さないと
前に進めてる感なくて、しんどいな
気を取り直し12時08分、
ハーフマラソンスタート！
結果1.26.45 40代2位、総合3位。
ベストは出たけど、
ぜーんぜんキロ4で押せんかった
おそかった、わたし
3.59-4.09-4.07-4.01-4.05(20.22)
4.06-4.00-4.05-4.11-3.58(40.44 20.22)
4.01-4.09-4.01-4.04-4.13(1.01.15 20.31)
4.05-4.06-4.16-4.10-4.00(1.21.54 20.39)
4.12 38
1.26.45(ave4.06)
思った以上にアップダウンと
風に苦しんでしまい
おまけに男女別ウェーブスタートで
10km過ぎから涙の単独走🥲
ま、言い訳はこんぐらいにして！
とにかく。
また親子共々、コツコツ積んで
頑張っていこう。
こんな風にレースに出れるのは
次はいつになるだろか。
今日は楽しかったな。
大会関係者の皆様に感謝✨
