7月最後の日。
今日は娘1、テスト最終日で朝練なし。
少しゆっくり寝れる日やけど
距離走したいから、あえて早起き。
暑い中走るより、
早く起きる方を選ぶ!
5時前にお弁当完成。

お弁当、お茶、朝ごはん、
全部置いて5時スタート!

涼しいかと思いきや
始めから蒸し蒸し暑い💦
ペースは上がらず。
娘らの送り出しには
間に合うように時間ギリギリまで
25km、2.11.00(ave 5.14)
7:13頃に帰宅したら娘1とは
入れ違ってしまったショボーン
滝汗でヘトヘトー
空腹、給水200mlやったしなぼけー

今日は仕事は休みだから
家事と休養、お昼寝に充てる。
おやつ付き。安いじゃろ。

こないだの合宿で、脚を痛めて帰宅した娘1は
すっかり故障者リスト入りえーん
まだジョグも始められない有様えーん
それでも何でも、
明日からは第二合宿がスタートし
また1週間、家を空ける。

キツい練習をこなすよりも、
走れないってことの方が
走ってる仲間を見ていることの方が
何倍もキツい。ほんまに。
つらい合宿になると思うけど
それもこれも、全部、経験やから
きっと成長して帰って来ると信じて、
今日の夜は頼まれてる
荷物パッキング確認、一緒にしよ!

ようやく近畿地方も梅雨明けしたって。

暑くなるみたいだけど
夏がきた!
夏は好きな季節。
明日から娘2は夏休み、明日は大会!

明日も頑張って走ろ!