目覚ましかけ忘れの朝💦
娘1が起きてる音で
びっくり飛び起きからのお弁当。

鮭乗せ弁当で、男メシ風。
捕食のおにぎりを
今日は卵ハムベジサンドに。
暑くなりそうやけど
今日も頑張れと送り出し、
自分練ジョグへ。ダル眠で脚あがらん…
とりあえずの10km。

娘2は学校部活が始まり
朝練→授業→練習で
昨日はクタクタ帰宅ぼけーぼけー
今日は朝練はお休みさせた。
しばらく、慣れるまでは無理せずに…
まだ身体、小さくて、全然出来てないし
まずは体力つけて、
生活に慣れることからかな。
勉強もしなあかんで✏️📚!

かくいう私も、朝早生活、四週目で
睡眠負債と疲れがヒシヒシ…
今日は仕事帰宅後、
ちょいとうたた寝のつもりが
がっつり90分昼寝😴😴😴してた。
うん、疲れてるな。

職場でいただいた朝取りきゅうり↓


美味しそう!
さて、今から、
やみつききゅうり🥒にして
みんなでパリポリ食べて
元気チャージして
(きゅうりにそんな栄養はないか)
明日も頑張って走ろ!