今日は10kmジョグ後に
おかーさん、これにするわー↑
さわやか、うまーい
でも、またまた夜はガッツリ、
安定のうまーい！
金曜日だから娘2のポイ練！
600×2本(わたしは2本目400m)
①2.09 ②78
娘2は1.52で、1か月ぶりにベスト❗️
地味に私の400もベスト
2本目、後半しっかり引っ張るの重要やな。
(1本目は全然一緒に走れてないしな)
その後追加で22km、夕方追加で25km。
今日までで600kmに到達✨
私史上、最高月間走行距離。
(あと２日あるからまだ〆ちゃうけど)
今日のお昼は久々に娘2と2人きり。
急にやる気なくして
おかーさん、これにするわー↑
娘2はサンドイッチと
おにぎりにしてすます。
カップラーメン、めったに食べんから
たまに食べたら美味しいー！
汁も全部残さず飲んでたら
娘2に、えー！？全部飲むん？やば！
って言われたが
汁飲んだら、あかんのかい！
いーの、もったいないやろが。
塩分もカロリーも無視。
そんなハハを気にしてか
娘2、低カロリー手作りゼリー作ってくれた。
でも、またまた夜はガッツリ、
夏野菜のカレー🍛
ナン焼きまくり。
安定のうまーい！
明日昼のカレーうどんの分、
残らんかったなー
(レトルト足さなあかんやん)
さて。明日、明後日は
お気楽に走ろ！