通勤ラン。昨朝。 自宅から会社まで、通勤ラン。 距離20キロ。 2時間2分。 途中、お腹がゴロゴロして、催しモノあり。 But、走り切る。 東京の空気は、やはり旨くない。 その汚れを殺菌するように、昨晩は、アルコール消毒した。 そんな昨日という一日。