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30代ランナーKojiのほのぼの日記〜時々息子〜
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何年振り？？5000mに出場しました！
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久しぶりの競技場！暑くてバテバテでしたがやり切った！
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夜ランあるある？？なぜこのタイミングなん？
体の動きが悪い時はもがきすぎないように注意！
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