今日の日記。走った後のスッキリ感。 | またいつかは再びフルマラソンへ 走る!進化する!を目指して!

お疲れ様でした。

昼間は暖かった名古屋です。


今日も体調はまずまず。


今日も走りますよ。

体が軽くリラックスして走れました。

まだフォームはバラバラだけどね。

スピード練習が必要。

まだまだ怖いのでもう少し先。



こんな感じ。
感触は少しあったけど。
スピードに乗り切れない。

ここでしっかり深呼吸して。
頑張れ自分ウインク


走り終ってからのスッキリ感がない。
疲れの方が大きいえーん

体力も落ちてるのか。
見えない衰えを感じる。

じっくり鍛えてやるぞ!
俺の体!!

ではでは。
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ありがとうございます。