お疲れ様でした。
早めに降り出した雨。
そして脹脛の治療に1年ぶりの接骨院へ。
行きは娘がいたので送ってもらい。
皆に久しぶりぃ~
と。言われたけど嬉しくない。
診察結果は軽い肉離れ。
炎症を起こしてるそうです。
痛みのない運動なら大丈夫。
ウォーキングはOK。
帰りはウォーキング。
家まで2km。
今日は中秋の名月。
見えん
お月様を見ながら帰る予定だったのに。
雨。
びしょ濡れウォーキング。
家に着く頃には止んだ。
ついてねぇ~。
眠いのでこの辺で。
いいね。コメント。
ありがとうございます。
