おはようございます。
晴れの土曜日です。
明日からは雨予報。
なにがなんでも走らないと！
予定通り行きます。15km走。
行き先は。
久しぶり。
ところが。
行き止まり
ガァ～ン
迂回案内を見て何とか進めた。
帰りは反対側を走りたかったけど通行止め。
来た道を帰る。
足の調子は大丈夫。
ペースはこんな感じ。
6分30秒で走りたかったけど…
無理でした
押さえたつもりだってけど…
そして再び山崎川到着。
曇って来たのであまり暑さは感じない。
ここからウォークで帰宅。
結局16km。
予定より距離。タイムがのびてしまった
今月のランはこれで終了。
明日からは雨予報だしね。
無理するとすぐに壊れるひ弱い体なので…
16kmも走って何がひ弱いだ！
と、一般の人は言うけれども。
ランナー目線では…
午後からはやることやってのんびりしよっと。
いつも
いいね。コメントありがとうございます。