むし暑い！
今日はお休み。
胃カメラ食ってきた。
美味しい。な、わけないだろ！
自分の為にはガマン。
結果はまだだけど異常なし。
昨日は上半身のリハビリと体幹トレ。
今日は午前中は胃カメラ検診。
午後からは。
食パン購入。
ウォーキング兼ねて。
雨雲接近中だったので早く行かないと。
途中雷。
降ってきそう。
ビール飲みたくなったので近くのスーパーに。
会計直後にどしゃ降り。
スーパー行かなかったら…
とりあえず雨宿り。
すぐ近くだけど。
15時ぐらいの雨は名古屋の人は知ってると思います。
せっかく行った。
晴れどきどきパンが。
雨どきどきパンに
無事パンは濡れずにすんだけど。
さぁ明日は。
15km走行きます。予定…
早起きします。
2ヵ月ぶりの15km。
脹ら脛の痛みなく帰って来れるといいなぁ～
それより早起き出来るといいなぁ～
走ったあと。
晴れどきどきパン美味しく食べたい。
いつも
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