先週はかなりハードでした。
23日(月) 秋分の日。
定時。
7km走。
24日(火)
定時。(残業予定でしたが)
5km走。
25日(水)
残業21時。(昨日できなかったツケ)
26日(木)
早出4時起き。
残業19時。
眠いぞ。
27日(金)
定時。
6km走。
28日(土)
残業18時。
29日(日)
休み。雨予報だったので完全休養。
雨降らず晴れてる。
15km走。
そして9月の月間距離145km。
11日間でこれだけの距離を走ったのは初めてかも。
残業日数19日。早出10日。休み5日。
明日で9月も終わりますが残業です。
10月と11月にはフルマラソンも控えてます。
体調、ケガには気をつけてたいです。
出掛けたい所があるけど… 我慢して午後からのんびり過ごします。
いつも
いいね。コメントありがとうございます。