久しぶりの更新です。再び早出残業が続きストレスも溜まりイライラ。
アキレス腱も痛みが少し。まだまだこれから走り込みしなければいけないのに。秋のフルマラソンが心配になって来ました。
とりあえず様子を見ながら３日ぶりのラン。
気にしなければ大丈夫そう…
そして月間距離102km。今月も最低目標は達成。今週も残業続きそうなのでひと安心。ケアだけはしっかりしないと。
だいぶん過ごしやすくなりランニング季節。でも脚が痛んでは。上手くいかないなぁ～。
いいね。コメントありがとうございます。
北海道マラソン走られたランナーさん結果を楽しみにしてます。