今日の日記。8月初更新とランニング。 | またいつかは再びフルマラソンへ 走る!進化する!を目指して!
こんにちは。暑いです。
今月入って早出残業が続いてます。昨日は熱中症?かと、思うほど体調悪く。
そして今月ランニングも0km。

何とかしなければ!
いつも通り起床。体ダルい。休養が良いのか?
明日も早出残業だし。
曇り空。とにかく着替えて外に出よう。目標はナゴヤドームまでの15km。

軽い食事をしてスタート。このまま曇ってて欲しい。


博物館ではスヌーピーミュージアム9月1日まで。
足取りは軽く大丈夫そう。ダルくもない。行けそうだぞ。

そして無事にナゴヤドーム。






のんびり体と相談しながら。

何かスッキリした。やっぱり走った方が体調がいい。


午後から洗車したいけど?

皆さん午後からも楽しみましょう(^^)


いつも
  いいね。コメントありがとうございます。