今日の日記。7月も終わり。

お疲れ様でした。暑い！毎日です。

生きてますかぁ～

まさ吉はまだ生きてます。

仕事が終わりランニングにも行ってます。

7月の月間距離。155km

暑さに負けるな。自分に負けるな。

8月もこの気持ちで最低月間距離100km目指して。

本当に異常な暑さです。皆さん体調に気をつけて走ってください。

いつも

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