アキレス腱の痛みからドクターストップ。もう二週間走ってなくジムにもいってません。つまり二週間何もやってません。
でも早出残業はほぼ毎日やってます(泣)
その中でもなんとか接骨院には通ってます。先生からも出来るだけこまめに通ってくださいと。仕事中も気をつけて。ランニングは絶対ダメ。クドく言われてます。
そろそろジムでも行こうと思ったけど。今週は台風21号が近づいてます。また今週もドタバタ週間になりそう。
なかなかブログにはこれませんがみんなのブログは見てます。
今月もよろしくお願いします(^-^)