今日の日記。夕方から走るぞ！お疲れさまでした。またまた暑いです。夕方少しでも涼しくなったら走るぞ！と、思ったけど走れないのを忘れていた。アキレス腱の痛みは変わらず痛みます。9月いっぱい休養する予定です。筋トレ。体幹しっかりやります…（でも怠け癖があるので）治ればすぐに走れるように足元固めます。今日いちばん気になったこと。北海道マラソン鈴木亜由子。見事、優勝。正直勝とは思わなかった。マラソン会は面白くなりました。
