今日朝の日記。久しぶり朝から晴れてます。

おはようございます。
雨が降ってない。久しぶり。
夜中に大雨だった見たいです。知らない(笑)　爆睡です！



暑くなる前にランニング。雨上がりだけあって日陰は涼しい。
足の痛みに不安あったけど、どうしても15㎞走りたかったので、走りました。
月間距離150㎞まであと65㎞。
天気と仕事の都合で走る時間がなかなか作れそうにないのでやれるときにやれるだけ。
ケガが怖くて走れるか！と、言う気持ちを持って。
でもほんとに壊れたら走れなくなりますが(笑)


今日は昨日より痛みがあるのでいつも以上にケアします。