お疲れさまでした。今日も暑い一日でした。
でも風は気持ちいい。
夕方から飽きずにランキング。今日は5㎞で足を休めようと思ってけど明日帰りが遅くなりそうで走れない。
足の調子を見ながら12㎞は走りたい。
サポーター付きのハイソックス履きこれでなんとかならないか？
スタートは順調。5㎞地点。大丈夫。行ける。
でもやっぱり8㎞ぐらいで違和感が… なんとかなんとかと思いなから土のグランドに。ここで距離を稼ぎ。12㎞無事に走りきり良かったぁ！
今晩も足のケアして寝ます。
月間距離250㎞まであと30㎞。あと8日。
明後日、明明後日も遅くなる予定。
なんとか達成したい！