朝からあれこれ | またいつかは再びフルマラソンへ 走る!進化する!を目指して!
おはよう。朝からどしゃ降りの雨。でも7時には上がりました。ランニングにいくぞ!その前に洗車して食事して。天気を確認。雨雲なし。ストレッチして。なんかもう疲れてきた。
コンビニ行ってランニングにレッツゴ―!
思ったよりむし暑くて。でもこれを見て気持ち涼しくなりました。


久しぶり11㎞。脚も大丈夫そうです。しっかりケアします(^-^)