また、かりん塔にいきたくなってる者です(笑)
あの生飲みて〜
とある情報によると、◯◯ビールの方が福岡で1番というくらいらしい。
さて、本日は山の日
海の日があったのに、今までなぜ？
まあ、山ガールなんかのブームもありか？
それかおそらくそのへんの企業が仕掛けたんだろうか？
まあ、なんにしてもうれすぃ。
そんな今朝は長めになんて、昔ならやってだだろう。けどやらない
さくっと終わらせる。
アップ2.5km
3kmをキロ4でと。
3'59-4'00-3'54
3km11'54(ave3'58)
情けないことに、
まあまあきつかったな
ダウン2km
流し5本
本日の走行距離 8km
今月の走行距離 85km
体重がまた59に近くなってた
そのせいか？